Exercícios para preencher
Descreva o que te impede, defina o seu alvo, escreva o que deseja realizar e monte a sua meta SMART no próprio e-book.
E-book · Mentalidade, hábitos e metas
Ninguém sonha o seu sonho.
Como mudar a mentalidade, criar hábitos e traçar metas para tirar o seu negócio do papel. Um guia prático, com exercícios para preencher, para você sair da ideia e começar a agir.
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Acesso imediatoCartão, Pix ou boleto7 dias de garantia
PDFe-book digital
10capítulos diretos
Exercíciospara preencher
7 diasde garantia
01
Qual é a sua desculpa?
Todo mundo tem um bom motivo para não começar. O difícil é perceber onde ele mora.
Existem fatores internos e externos que impedem a gente de alcançar os nossos objetivos. Quando o fator é externo, temos o costume de nos vitimizar: foi meu pai, minha mãe, minha criação, de onde eu vim.
Neste e-book, a Suelen joga a real com você: o problema está em você. E é justamente aí que mora a boa notícia, porque o que está em você, você pode mudar.
Quando você assume a responsabilidade, o que te impede passa a servir de material de construção para alcançar os seus objetivos.
Você já disse alguma destas?
“Não sei fazer.”
“Não estudei.”
“Não tenho dinheiro.”
“É o meu parceiro.”
“Foi a minha criação.”
02
O que você vai encontrar dentro
Conhecimento direto, ferramentas simples e exercícios para preencher. A Suelen ensina o que funcionou com ela. Quem coloca em prática é você.
1
O que te impede?
Encare os fatores internos e externos que travam você e aprenda a se responsabilizar pelo que precisa fazer.
2
Quais são os seus alvos?
Cinco perguntas, O quê, Como, Onde, Quando e Quem, transformam um sonho vago em um alvo específico.
3
O poder da escrita
Escrever, falar, visualizar e realizar. O passo a passo para tirar o desejo da cabeça e colocá-lo no papel.
4
Novos hábitos
Entenda quanto tempo cada tipo de hábito leva para virar rotina e quais hábitos mais minam a sua energia hoje.
5
Passado, futuro e ansiedade
Por que viver no ontem ou sofrer pelo amanhã atrasa o seu progresso, e como se conectar ao presente.
6
Metas, SMART e IA
Mude as respostas automáticas da mente, crie metas com indicadores e use a inteligência artificial como parceira de planejamento.
03
Espie por dentro
São páginas reais do e-book. Cada capítulo é curto, direto e termina em algo que você faz.
04
Ferramentas para colocar em ação
Você não termina o e-book apenas informado. Termina com um alvo escrito, uma meta com prazo e um plano de hábito.
Quadro de resultados
Um exercício com quatro quadrantes: ações realizadas, pontos fortes, pontos fracos e próximas ações.
Ferramentas digitais simples
Grupo só seu no WhatsApp, mapa mental, Google Agenda e a inteligência artificial como parceira de planejamento.
Metas e indicadores
Aprenda a anotar entradas e saídas e a criar indicadores que mostram se você está alcançando os seus objetivos.
7
diaspara hábitos simples
21
diaspara hábitos medianos
40
diaspara hábitos complexos
05
Este e-book é para você?
É para quem quer agir
- Tem um sonho, mas ele ainda mora só na cabeça.
- Já começou um projeto ou negócio, mas ele está parado no papel.
- Já tem negócio e quer crescer com mais clareza de alvo e de meta.
- Gosta de leitura direta, com exercícios para preencher.
Não é para quem busca atalho
- Espera uma fórmula mágica ou ganho garantido.
- Quer ler, mas não pretende preencher os exercícios.
- Prefere continuar culpando as circunstâncias.
- Não está disposto a mudar hábitos.
06
Quem é Suelen Terceti
Mãe do Daniel e da Larah, Suelen vem de uma família simples e é filha de mãe cabeleireira. Aos 16 anos começou a trabalhar no salão da mãe e ali percebeu o seu propósito: mudar vidas por meio das próprias mãos.
Estudou Terapia Capilar, Visagismo e Tricologia na Universidade Anhembi Morumbi, em São Paulo, e se aprofundou com pós-graduação em Tricologia na Universidade Newton Paiva, em Belo Horizonte. Depois, decidiu ter a independência do próprio negócio: a Suelen Terceti, Clínica Capilar.
O método do e-book é o que ela usou: em menos de dois anos, conseguiu dobrar o tamanho do negócio, sem ter recursos, só com bons pensamentos e a coragem de ir adiante.
16 anos
quando começou a trabalhar no salão da mãe
2015
ano em que foi estudar em São Paulo para se diferenciar no mercado
Pós
em Tricologia pela Newton Paiva, em Belo Horizonte
2x
o tamanho do negócio em menos de dois anos, segundo ela
07
Comece hoje, sem risco
Por menos do que um lanche, você leva o guia que a Suelen usou para sair do papel e ainda tem 7 dias para decidir se ele é para você.
- E-book “Ninguém sonha o seu sonho” em PDF, para ler no celular, no tablet ou no computador
- 10 capítulos curtos e diretos sobre mentalidade, hábitos e metas
- Exercícios para preencher: alvo, escrita, quadro de resultados e meta SMART
- Ferramentas digitais simples e comandos prontos para usar a IA como parceira de planejamento
- Acesso imediato depois da confirmação do pagamento
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08
Dúvidas frequentes
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Como recebo o e-book?
Depois que o pagamento é confirmado, o acesso é liberado pela Eduzz, no e-mail que você informou na compra. Se não encontrar a mensagem, confira a caixa de spam ou a aba Promoções.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias, a partir da compra, para pedir o reembolso, conforme o art. 49 do Código de Defesa do Consumidor. O pedido pode ser feito pelo e-mail suelenterceti@suelenterceti.com.br ou pela própria Eduzz.
Preciso ter um negócio para aproveitar?
Não. O e-book serve para quem ainda tem só um sonho, para quem já começou e está no papel e para quem já tem negócio e quer crescer. Os exercícios ajudam em qualquer um desses momentos.
Posso ler no celular?
Sim. O e-book é um PDF e abre em qualquer celular, tablet ou computador. Se quiser preencher os exercícios, você pode imprimir as páginas ou anotar em um caderno.
O e-book garante resultados?
Não. O conteúdo é educacional e os resultados dependem da ação, do contexto e do esforço de cada pessoa. O e-book mostra o caminho, e quem executa é você.
Como tiro outras dúvidas?
Escreva para suelenterceti@suelenterceti.com.br. Para dúvidas sobre pagamento, a Eduzz também tem um canal de suporte ao comprador.